Pięć prostych ćwiczeń, które polecamy pacjentom między wizytami. Włącz trening albo kliknij ćwiczenie w bibliotece.
…
0 powtórzeń
Trening na plecy
40sekund
Ćwiczenia są ogólne i nie zastępują konsultacji. Jeśli czujesz ostry ból, drętwienie albo zawroty głowy, przerwij i skontaktuj się z fizjoterapeutą lub lekarzem.